Éste es un espacio dedicado al acompañamiento psicológico y a la psicoterapia desde una perspectiva integradora, atendiendo a aspectos personales y transpersonales, así como facilitando el equilibrio entre los centros intelectual, emocional y corporal.
Es una consulta dirigida a adultos y jóvenes con cualquier problemática que incluya los aspectos emocionales, cognitivos o existenciales de la persona, atendiendo desde situaciones concretas (problemas de pareja, ansiedad, duelos no resueltos, depresión, miedos,…) hasta aspectos más amplios como el desarrollo personal, problemáticas crónicas, estilo de personalidad, etc.
Como Psicóloga y Psicoterapeuta , entiendo la psicoterapia como una forma de aprender a transitar en la vida, con sus altos y bajos, encuentros y desencuentros…con sus diferentes etapas y facetas, pero siempre desde una perspectiva de crecimiento.
No se trata de aferrarnos sólo a los buenos momentos, sino de aprender a fluir con lo que la vida nos trae, dándole dirección y profundidad a nuestros movimientos y aprendiendo a utilizar nuestros recursos para dirigirnos a dónde queramos llegar.
Para esto hay un paso previo e imprescindible, conocernos a nosotros/as mismos/as. Es decir: dedicarnos un tiempo, aprender a sentir nuestros estados internos, escuchar nuestro cuerpo, observar nuestras reacciones, cómo nos relacionamos con otras personas, qué queremos conseguir, hacia adónde vamos...
El objeto de la terapia es ampliar la observación y expandir la conciencia para poder fluir con la vida con mayor libertad y placer.
Para conseguirlo me ayudo de diferentes elementos o técnicas provenientes de la Psicología, Terapia en Biogestalt, P.N.L., Terapia Transpersonal, Psicoterapia Breve, Couching, … pero sobre todo de un trato cercano, cálido y respetuoso con el ser humano.
Consulta privada en:
Avenida Primero de Mayo nº39, 1ºB – Las Palmas de Gran Canaria
Para cita previa:
696 600 893
Mª Eugenia García García